Remedios para la resaca

He decidido que este blog podría tener más matices sobre algunos de mis conocimientos que pueden ser útiles para la gente.
En este caso, para la gente a la que le gusta salir de marcha.

¿Qué hacer contra la 

Creo que esto puede resultar (muy) útil a todos aquellos que bebieron demasiado durante una noche de fiesta. Aquellos que al principio de la noche pensaron: Hoy no beberé casi nada, que mañana tengo que hacer cosas. 

Conforme va pasando la noche, viene un amigo y te invita a una copa. Y luego a dos. Y tú dices Bueno va, esta y ya está. 

Después ves a aquella chica o aquél chico que tanto te atrae. Aquél que cuesta tanto encontrarlo en una fiesta. Acabáis coincidiendo y terminas invitándole o él invitándote a un par más de copas. 

Una hora después, acabas perdiendo la noción de lo que te tomas. 

Te levantas la mañana siguiente con un dolor de cabeza espantoso y, lo peor, con la barriga como una lavadora. Lo primero que piensas: No debería haber bebido tanto. 

Ganas de vomitar, dolor de cabeza, dificultad para pensar, somnolencia, flatulencia, sequedad de la piel y la boca... 

Todos ellos son simptomas de la resaca que, a pesar de lo molestos que son, se pueden aliviar. 

ALIVIOS PARA LA RESACA: 

Antes de ir a dormir: 

• Beber mucha agua. Muchísima. 
• Comer. No mucho, pero algo.

Al levantarse: 

• Beber más agua. El alcohol sobretodo deshidrata. El agua contrarrestará este efecto. El dolor de cabeza se debe sobretodo a que falta agua en el cerebro.
• Comer más.  El dolor de barriga se intensifica con el hambre. 
• Beber bebidas carbonatadas que tengan limón. El Sprite es perfecto. El limón revitaliza y el gas de las bebidas gaseosas dan una falsa sensación al estómago de estar lleno. 
• Patata. El almidón reduce la cantidad de material a vomitar.
• Manzana. Te despierta y te revitaliza. Además sirve para desayunar y como sustituto al café, el cual puede que no te sienta bien en estas situaciones.

Espero que les sirva. 

Y recuerden: el mejor remedio para la resaca es no pasarse de rosca la noche anterior!